Jak przejść adaptację w przedszkolu bez niepotrzebnego stresu

Pójście do przedszkola to duża zmiana nie tylko dla dziecka, ale dla całej rodziny. Jak się przygotować, żeby ten krok w nieznane oznaczał jak najmniej stresu?

Pójście dziecka do przedszkola to największa zmiana w życiu człowieka, choć nie zawsze tak to wygląda. Po raz pierwszy wychodzi ono z rodzinnych ramion do instytucji, w której z dużym prawdopodobieństwem będzie funkcjonować aż do emerytury. Ta zmiana bywa trudna i wymagająca. Mamy jednak wiele sposobów, by ją ułatwić. Tak — przede wszystkim my, rodzice.

Pójście do przedszkola jest wymagające

Do momentu rozpoczęcia przedszkola dziecko spędzało czas głównie z mamą, tatą, innymi bliskimi oraz znajomymi z dziećmi w podobnym wieku. W grupie nagle jest samo — z obcymi paniami nauczycielkami, a jednocześnie wśród kolejnych nawet 27 dzieci. Nagle czeka je mnóstwo zadań, przestrzeganie planu dnia, a choć nauczycielki są wspaniałe (i w większości przypadków naprawdę są), mogą zdarzyć się nieprzyjemne sytuacje, którym nie da się zapobiec nawet przy najlepszych chęciach.

Bo 28 dzieci pochodzi z 28 rodzin i 28 różnych stylów wychowania, z których musi powstać rozsądny wspólny kompromis — inaczej żadna grupa przedszkolna nie mogłaby działać. Do tego między dziećmi są ogromne różnice: wieku, umiejętności, poziomu rozwoju, wiedzy, charakteru czy temperamentu. Taka mieszanka bywa żywiołowa i nigdy nie da się przygotować idealnie. Mimo to jako rodzice możemy na coś wpłynąć i ułatwić dziecku start.

Jaką rolę odgrywa rodzic

Choć może się wydawać, że po rozpoczęciu przedszkola zejdziemy w oczach dziecka na dalszy plan, wcale tak nie jest. To z nami dziecko ma najbliższą relację i trzeba ją dalej pogłębiać — upewniać je, że nawet gdy jest w przedszkolu, nadal jest kochane, że jest dla nas najważniejsze na świecie. W takim stopniu, jakiego potrzebuje wasze dziecko. U jednego wystarczy raz w tygodniu, u innego sto razy dziennie. Ale tę potrzebną dawkę ukojenia musimy dać.

Wciąż jesteśmy bezpiecznym portem, do którego dziecko zawsze wraca. W dobrze funkcjonującej rodzinie to właśnie to poczucie bezpieczeństwa pomaga najbardziej.

Przygotuj dziecko — i siebie

Moja córka zaczynała przedszkole we wrześniu jako trzylatka. Bardzo ciekawie było obserwować wszystko z innej perspektywy niż perspektywa nauczyciela. Pokażę teraz kilka zasad, które pomagają i działają niezależnie od tego, jakie jest dziecko.

• zawsze dotrzymuj ustaleń – „przyjdę zaraz po obiedzie” znaczy, że naprawdę przyjdę zaraz po obiedzie
• nie przeciągaj pożegnania – gdy pojawia się płacz: jeden buziak, jeden uścisk i koniec. Dwudziesty „ostatni” buziak niczemu nie pomaga
• jest taka formułka: „Każdy z nas ma na świecie swoją pracę. Naszą pracą było do tej pory uczyć się razem w domu, a tata budował mosty. Ja teraz będę mieć pracę opiekować się ludźmi, a twoją pracą będzie chodzić do przedszkola, bawić się tam i uczyć wielu nowych rzeczy.”
• nie zostawiaj dziecka w przedszkolu dłużej, niż to naprawdę konieczne – dzieci są małe tylko raz, a ten czas ucieka zbyt szybko. Nie zbudujemy z nimi bliskiej relacji na całe życie, jeśli codziennie będą spędzać w przedszkolu osiem i więcej godzin. Oczywiście o ile sytuacja zawodowa i finansowa rodziców na to pozwala
• mnóstwo drobiazgów, którym przyjrzymy się w akapicie „Praktyczne wskazówki”

Jak wybrać przedszkole

Klasyczny dylemat zaczyna się już przy wyborze przedszkola. Z badań wynika, że najczęstszym czynnikiem wyboru jest odległość. Moje pytanie jako nauczyciela brzmi jednak: czy chcę dla dziecka przedszkola blisko, czy przedszkola dobrej jakości? Oczywiście może się zdarzyć, że to najbliższe będzie też świetne, ale statystycznie raczej nie. I tak — mówimy o miejscach, gdzie w ogóle jest wybór. Jeśli w promieniu dwudziestu kilometrów jest tylko jedno przedszkole, sprawa jest jasna niezależnie od wszystkiego.

Najlepszym wskaźnikiem jak zawsze są polecenia. Znajomi, rodzina, sąsiedzi — ktokolwiek, kto mówi na podstawie realnych doświadczeń. A te nie kłamią. Nigdy. Jeśli pięć osób niezależnie od siebie powie wam, że dane przedszkole jest świetne, to bardzo, bardzo, bardzo prawdopodobne, że takie właśnie jest.

Moje osobiste wskazówki, które pomagają w decyzji:

• czy przedszkole ma duży ogród? Super
• czy wychodzą na dwór w każdą pogodę? Super
• czy ci sami nauczyciele prowadzą dzieci przez całe trzy lata? Rewelacja
• czy jest dużo zajęć dodatkowych? Źle (to temat na osobny artykuł… w skrócie: nadmiar zajęć szkodzi — nawet dwa tygodniowo — i to z perspektywy nauczyciela, dzieci oraz badań na świecie)
• czy przedszkole jest pełne prac dzieci, a nie dekoracji w stylu Ctrl + C i Ctrl + V jak w 1986 roku? Super
• czy przedszkole jest ogólnie ładne wizualnie? Super
• czy gdy spotykam dzieci z tego przedszkola na spacerze, są radosne? Świetnie!

Publiczne/prywatne/alternatywne

Ja osobiście pracowałem zawsze tylko w publicznym przedszkolu, co nie oznacza, że mam coś z zasady przeciwko alternatywom czy przedszkolom prywatnym.

W alternatywach (np. Montessori, Waldorf, Začít spolu) widzę jednak jeden duży problem — te instytucje są jednocześnie filozofiami. Na przykład pedagogika Montessori kładzie nacisk na naturalne materiały, ale posyłanie dziecka do przedszkola Montessori tylko dlatego, że jest teraz modne, a jednocześnie mieć w domu wszystko z plastiku, pachnie pozą. Podobnie nauczyciele nie muszą być z tą filozofią „po drodze”.

W przedszkolach prywatnych problemem jest to, że nie są kontrolowane przez państwo (zwykle nie podlegają jurysdykcji Czeskiej Inspekcji Szkolnej), a moje czysto prywatne doświadczenia są takie, że dzieci są tam po prostu pilnowane. Prywatne przedszkole zapewni mniejszą grupę, ale pytajcie o sposób edukacji waszego dziecka.

Minusem przedszkoli publicznych bywają z kolei duże grupy. Tam, gdzie są plusy, zawsze są też minusy. To ode mnie jako rodzica zależy, który czynnik jest przy wyborze najważniejszy.

Przedszkole jest przede wszystkim instytucją edukacyjną, a nie przechowalnią. To rzecz, którą każdy powinien sobie uświadomić: czy chcę, żeby dziecko było tylko pod opieką, czy chcę, żeby było dobrze edukowane?

Praktyczne wskazówki

Dzieci przy rozpoczęciu przedszkola przeżywają ogromny stres — to logiczne. To jak wtedy, gdy my zaczynamy nową pracę. A przecież sami ją wybraliśmy, z własnej woli, wiemy, na co się piszemy, a dojrzałość emocjonalna jest bez porównania wyższa — a mimo to potrafi to być dla nas trudne. Są jednak drobiazgi, które mogą ten stres znacząco zmniejszyć.

Samodzielność

Jeśli dziecko potrafi samo zadbać o siebie (jedzenie, toaleta, ubieranie), nie jest zależne od pomocy innych. Podnosi to jego poczucie własnej wartości i autonomię i nie wpada w sytuacje, w których czegoś nie umie, nie daje rady i czeka na pomoc.

Ubranie

Takie, które dziecko da radę założyć samodzielnie i które jest praktyczne. Kombinezon jest super pod względem komfortu, ale siku to koszmar. Sznurowadła i rękawiczki z palcami też są zdecydowanie niewskazane (patrz poprzedni akapit). Bez wielkiej stylizacji — najważniejsza praktyczność, funkcjonalność i to, żeby dziecko mogło się w ubraniu porządnie wyszaleć bez strachu przed zbesztaniem.

Plan dnia

Regularność jest jedną z podstawowych cech psychologicznych dziecka w wieku przedszkolnym. Dlatego codzienny plan dnia w przedszkolu jest podobny. Daje poczucie bezpieczeństwa, bo dziecko wie, co się wydarzy. Tak samo w domu — np. o tej samej porze do łóżka, o tej samej porze wstawać.

Rytuały

Z tym ściśle wiążą się rytuały (choćby Večerníček). To codzienne momenty, które zawsze się powtarzają i dają dziecku orientację w ciągu dnia, bo czas jest dla niego bardzo względny, a do tego jest to coś, na co może czekać. Ja na przykład zawsze, gdy w przedszkolu wszystko jest w porządku, niosę córkę do domu na barana.

Podejście do dziecka

O przedszkolu trzeba przed startem rozmawiać, pójść je zobaczyć. Można przygotować wizualny plan dnia — przyjdziesz, przebierzesz się w szatni, będziesz się bawić, będzie drugie śniadanie, znów zabawa, wyjście na dwór, obiad i pójdziesz do domu. Dziecko przede wszystkim motywować (ale nie przekupywać), wszystko opisywać, tłumaczyć, rozmawiać.

Dzień otwarty

Zobaczyć wszystko, co się da (szatnię, salę, wyposażenie…), każda placówka ma swój „klimat”. A ponieważ instytucję tworzą ludzie, warto ich poznać i nie pytać, czy gotują zdrowo (w każdym przedszkolu w Czechach gotuje się zdrowo), tylko jakie wartości przedszkole rozwija u dzieci, na czym skupiają się w edukacji. Dla laika to trudne — wiem — ale chcemy tu zejść głębiej.

Moje dziecko nie dostało się do przedszkola — co teraz?

Moje dziecko ma już trzy lata, nie dostało się do przedszkola i „nic się nie da zrobić”? Nie powinno tak być.

Z mojego doświadczenia wynika, że organy prowadzące (ale uwaga — może to wyglądać zupełnie inaczej w zależności od miejsca; tutaj opisuję sytuację w Pilźnie) udają, że problemu nie ma, licząc na to, że rodzice nie mają informacji i nie znają swoich możliwości. A w praktyce naprawdę ich nie znają. Dlatego: patrz poprzedni akapit — najpierw dzwonić do dyrektora/dyrektorki. Jeśli nie ma miejsca, to do organu prowadzącego.

I jedna ważna rzecz — przy przyjmowaniu do przedszkola działają systemowe współczynniki przyznawane np. za wiek dziecka, miejsce zamieszkania, rodzeństwo w przedszkolu itd., więc kierownictwo przedszkola w zasadzie nie ma na rekrutację wpływu. System układa listę przyjętych i koniec. Jeśli jesteśmy „pod kreską”, nadal możemy się dostać, bo ktoś w ogóle nie zacznie, ktoś się przeprowadzi itd., a moje dziecko przesuwa się w górę listy. Jeśli jednak ma trzy lata i nadal jest pod kreską nawet pod koniec sierpnia — znów patrz wyżej.

Da się to ogarnąć

W mojej praktyce „przewinęły mi się przez ręce” setki dzieci i bez wyjątku każde z czasem przedszkole pokochało. Początki mogą być trudne, ale wszystko jest przejściowe, a „nie chcę do przedszkola” szybko zmieni się w „nie chcę z przedszkola”. Naprawdę. I stanie się to dużo szybciej, niż myślisz. Włącz cierpliwość, życzliwość i empatię na maksimum i uwierz, że razem z twoim dzieckiem dacie radę.

Mgr. Ondřej Koželuh

Kończy doktorat z pedagogiki ogólnej, na ZČU w Pilźnie uczy przyszłe nauczycielki przedszkola, sam przez pięć lat pracował w przedszkolu. Autor książki Učitelem ve školce. Prowadzi seminaria edukacyjne dla rodziców i nauczycieli.

Dokąd dalej poprowadzą twoje kroki:

• Buty barefoot do szkoły – od trampek przez kalosze aż po kapcie
• Czas szykować kapcie, plecaki, drugie śniadania i hop z powrotem do ławek
• Jak cieszyć się wycieczką z dziećmi: kto przygotowany, ten niezaskoczony