Letnie buty, które pokochasz ty i dzieci: barefootowa wersja ulubionej klasyki

Na lato możesz postawić na klasyczne obuwie albo poszukać alternatyw w wersji barefoot. Jakie wybrać buty do wody, sandały, kalosze?

Lato to idealny czas na chodzenie boso. Skorzystasz na tym nie tylko ty, ale przede wszystkim twoje dzieci. A gdy potrzebna jest ochrona, zadbają o nią dobre buty, które wspierają zdrowy rozwój dziecięcych stóp i całego aparatu ruchu. Niestety, nie każde obuwie dostępne w sklepach można nazwać jakościowym. Podpowiemy ci, jakie barefootowe warianty możesz bez obaw założyć swoim dzieciom.

Najlepsze letnie buty dla dzieci to buty barefoot

Niezależnie od tego, czy latem planujesz leniwe dni nad wodą, czy wyprawy w bardziej wymagający teren, nie warto bagatelizować wyboru odpowiednich butów. Takich, które są nie tylko ładne, ale też wygodne, chronią dziecięcą stopę przed urazami i nie ograniczają jej zdrowego rozwoju. Dokładnie te kryteria spełniają buty barefoot, które dodatkowo mają też takie korzyści:

• Anatomiczny przód buta – daje palcom dużo miejsca, nie ściska ich i pozwala im prawidłowo pracować podczas chodzenia.
• Cienka, elastyczna podeszwa – zgina się we wszystkich kierunkach, dzięki czemu stopa może poruszać się tak swobodnie, jakby dziecko szło całkiem boso.
• Zero drop (brak podwyższenia pięty) – buty bez obcasa nie deformują postawy ciała, a wręcz wspierają wyprostowany chód, który ma wiele korzyści dla całego organizmu.
• Niska waga – jeden but barefoot dla dorosłego waży ok. 250–300 g (w przypadku butów dziecięcych wyraźnie mniej), więc dziecko praktycznie ich na stopie nie czuje.
• Brak wsparcia łuku stopy – może brzmieć niewiarygodnie, ale właśnie dzięki tej cesze buty barefoot wspierają prawidłowy rozwój łuku stopy.

Dobrze dopasowany but to podstawa zdrowego chodzenia

Wybór obuwia dziecięcego bywa niezłym wyzwaniem, szczególnie gdy chodzi o zupełnie pierwsze buty. Podstawą zawsze jest właściwy rozmiar – but musi być na tyle przestronny, by nie uciskał stopy, ale jednocześnie nie może być zbyt duży, żeby dziecko nie potykało się podczas chodzenia itp. Poza długością stopy uwzględnij też jej szerokość i najlepiej zmierz również wysokość podbicia.

Przeczytaj szczegółową instrukcję, jak zmierzyć dziecku stopę i dobrać właściwy rozmiar. Do długości stopy dolicz następnie zapas 9–12 mm, aby stopa mogła pracować podczas chodzenia; w przypadku sandałów wystarczy ok. 5 mm. Regularnie mierz też stopy dziecka, bo szczególnie w pierwszych latach życia szybko rosną, a zbyt małe buty niepotrzebnie będą je uciskać.

P.S. Żeby buty służyły twojemu dziecku jak najdłużej, pamiętaj o regularnej pielęgnacji.

Barefootowe alternatywy popularnych letnich butów

Nie każde dziecięce buty dostępne dziś na rynku są automatycznie zdrowe. W przypadku butów barefoot masz jednak pewność, że nie zaburzą zdrowego rozwoju dziecięcej stopy, a w większości przypadków na pierwszy rzut oka trudno je odróżnić od klasycznego obuwia.

Sandały Muris zamiast klapek japonków

Japonki latem są bardzo popularne nie tylko wśród dorosłych, ale i dzieci. Dla dziecięcej stopy nie są jednak idealne – często mają minimalną stabilizację i słabo trzymają się na nodze. Świetną barefootową alternatywą są dziecięce sandały barefoot MURIS ARUBA MINI.

Są idealne na gorące letnie dni – lekkie, elastyczne i wygodne na co dzień. Dzięki praktycznym paskom na rzep łatwo się je zakłada i dobrze trzymają się na stopie nawet podczas biegania nad wodą czy brodzenia w strumyku. Świetnie sprawdzą się też do wodnych zabaw – przy basenie, na plaży czy nad jeziorem. Do wyboru jest kilka wariantów kolorystycznych.

Buty do wody Rayve SplashSafe zamiast zwykłych gumowych butów

Jeśli w tym roku wybieracie się nad morze albo na kąpielisko, zdecydowanie nie warto ruszać się bez butów do wody. Świetną barefootową alternatywą dla klasycznych gumowych butów są RAYVE SplashSafe.

To doskonały wybór zarówno na basen, gdzie pomagają zmniejszyć ryzyko poślizgnięcia, jak i na plażę, gdzie chronią stopę przed ostrymi kamykami i rozgrzanym piaskiem. Są lekkie, elastyczne i wykonane z szybkoschnącego oraz oddychającego materiału, więc świetnie sprawdzają się przy częstym przechodzeniu z wody na suchy ląd. Dzięki wsuwanemu fasonowi łatwo się je zakłada, dobrze trzymają się na stopie i dają dzieciom dużo swobody w ruchu oraz podczas pływania. Dodatkowo znajdziesz je u nas w wielu radosnych kolorach i wzorach w rozmiarach 18–35.

Sandały zamiast klasycznych zabudowanych sandałów z okopem

Wygodne, przewiewne i dobrze dopasowane sandały są idealnym wyborem dla aktywnych dzieci – na plac zabaw i na co dzień. Świetnie sprawdzą się jako komfortowa barefootowa alternatywa dla kapci z zabudowanym przodem.

Bardziej sportową opcją są JOMA DRUA JUNIOR, idealne dla aktywnych dzieci na plac zabaw i czas wolny. Są przewiewne i dostępne w różnych wariantach kolorystycznych, więc każdy łatwo wybierze styl, który mu pasuje. W tej kategorii znajdziesz też FRODDO LOOP SANDAL, które stawiają na miękką skórę i wygodę podczas codziennych aktywności. Dzięki skórzanemu wykonaniu nadają się również na okres przejściowy i jesień, a dostępne są w rozmiarach 24–35.

Jeśli szukasz sandałów z praktycznym i szybkim zapięciem, FRODDO SANDAL VELCRO II dzięki rzepom łatwo się zakładają i dobrze dopasowują do stopy nawet przy całodziennym noszeniu. Wykonano je z wysokiej jakości skóry, która jest przyjemna, trwała i odpowiednia do codziennego użytkowania. Są dostępne w różnych wariantach kolorystycznych.

Do uniwersalnego barefootowego użytkowania w mieście i na wycieczkach świetnie sprawdzą się dziecięce sandały barefoot GROUNDIES® Noto 2.0, które wyróżniają się elastycznością, lekkością i naturalnym ruchem bez ograniczeń. Znajdziesz je w rozmiarach 22–35 i łatwo dopasujesz do letnich oraz wiosennych stylizacji.

Wygodne sandały paskowe Froddo jako barefootowa wersja otwartych sandałów

Otwarte letnie sandały są lubiane za przewiewność i łatwe zakładanie, ale nie wszystkie zapewniają stopie wystarczające trzymanie. W niektórych modelach palce muszą podczas chodzenia aktywnie „trzymać” but, co może wpływać na naturalny ruch i stabilność.

Dobrym barefootowym zamiennikiem otwartych letnich sandałów są FRODDO SANDAL FLEXY – wykonane ze skóry i zapinane na paski z rzepami, dzięki czemu dobrze trzymają się na stopie. Są dostępne w różnych wariantach kolorystycznych, a niektóre modele mają też uroczy kwiatowy wzór. Znajdziesz je w rozmiarach 27–42.

Barefootowe kalosze zamiast tych „zwykłych”

Dzieci uwielbiają skakać po kałużach – czy to wiosną, latem, czy jesienią. Dlatego w szafce na buty na pewno przydadzą się dobre kalosze, które łatwo się zakłada i które oferują dużo miejsca na palce. Kalosze RAYVE są dostępne w różnych kolorach i rozmiarach, w wersji niższej i wyższej, a także w wariantach ze ściągaczem u góry dla lepszej ochrony przed wodą i zabrudzeniami. W ofercie znajdziesz też kalosze BUNDGAARD w klasycznej lub niższej wysokości oraz w wielu kolorach i zabawnych wzorach.

Stylowe skarpetkowe buty zamiast zwykłych kapci

Na koniec mamy propozycję obuwia, które wygląda jak zwykłe skarpetki, ale uwierz – wcale takie zwykłe nie jest. Mowa o stylowych skarpetkowych butach SKINNERS, które wyróżniają się zarówno wygodą, jak i funkcjonalnością.

Zakłada się je tak łatwo jak skarpetki, nadają się zarówno do domu, jak i na zewnątrz, a nawet nie przeszkadza im kontakt z wodą. Wyraźnie zmniejszają ryzyko upadku na mokrym lub śliskim podłożu, chronią stopy przed gorącym piaskiem i szorstkimi nawierzchniami, a do tego zmieszczą się w każdym plecaku.

Kolejną barefootową opcją są LEGUANO LEGUANITO – bardzo lekkie i elastyczne, wspierające naturalny ruch stopy. Sprawdzą się zarówno w domu, jak i podczas aktywności na zewnątrz, a dzięki kompaktowej formie łatwo spakujesz je w podróż.

Piękne, wygodne i zdrowe jednocześnie

Sandały barefoot to tylko przykład na to, że zdrowe obuwie może być nie tylko wygodne, ale też stylowe. Pamiętaj o stopach swoich dzieci również przez resztę roku i zapewnij im dobre buty, które nigdzie nie uciskają i wspierają prawidłowy rozwój całego aparatu ruchu – dając dzieciom solidną bazę na całe życie.

Dokąd zaprowadzą was kolejne kroki?

• Od pierwszych dziecięcych kroków do zdrowych i silnych stóp: przewodnik po wyborze pierwszych bucików
• PODCAST: Bc. Edita Prošková i Bc. Hana Tonarová: rowerki biegowe i jeździki
• Jak prawidłowo zmierzyć stopę i dlaczego buty barefoot potrzebują zapasu
• Czas szykować kapcie, plecaki, przekąski i hop – z powrotem do szkolnych ławek