Porównanie podeszw: jak wybrać tę właściwą?

Przegląd różnic w grubości, elastyczności i zastosowaniu podeszw. Pomoże wybrać idealne buty barefoot do każdej aktywności.

Szukasz idealnych butów barefoot i nie wiesz, jaką podeszwę wybrać? Marka Groundies oferuje szeroką gamę podeszw, które różnią się nie tylko wyglądem, ale też właściwościami – od elastyczności po dopasowanie do różnych aktywności i typów terenu. W tym artykule znajdziesz przegląd poszczególnych rodzajów, który pomoże ci odnaleźć się w ofercie i wybrać dokładnie taką podeszwę, jakiej potrzebujesz.

Aby dobrać odpowiednią szerokość, zajrzyj do artykułu Porównanie krojów: który będzie najlepszy dla ciebie?. A teraz wracamy do wyboru właściwej podeszwy do wszystkich twoich aktywności.

Podeszwy do miasta

Miejskie podeszwy Groundies są zaprojektowane tak, by amortyzować wstrząsy podczas chodzenia po twardych nawierzchniach, a jednocześnie zachować zasady barefoot – elastyczność i naturalną pracę stopy. Sprawdzą się na co dzień, na chodniki i w drodze do pracy.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GP1 i GSP1	Elastyczna, grubsza, z wizualnie podniesioną piętą	Średnia i węższa	Osoby początkujące
GS1	Lekka, bardziej miękka, z wystarczającą amortyzacją	Średnia i węższa	Osoby początkujące, codzienne miejskie użytkowanie
GS4	Gęsta guma, mniejsze czucie podłoża	Średnia i węższa	Osoby początkujące, ochrona stopy
GO1	Cienka, czuła, szerszy przód buta	Średnia i szersza BF+	Bardziej doświadczeni użytkownicy barefoot
Street	Elastyczna i antypoślizgowa	Średnia	Do miasta i indoor
Urban	Elastyczna z wizualnie podniesioną piętą	Średnia	Do miasta, na bardziej eleganckie wyjścia

 

Baleriny

Baleriny wymagają bardzo cienkich i miękkich podeszw, które podążają za ruchem stopy, a jednocześnie zachowują elegancki wygląd. Idealne dla osób, które chcą poczucia barefoot także wtedy, gdy wychodzą „do ludzi”.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GB1 i GB2	Bardzo miękka, elastyczna, podobna do GO1	Średnia i szersza BF+	Eleganckie obuwie, miasto

 

Sandały

W sandałach kluczowe jest, aby podeszwa amortyzowała wstrząsy, a jednocześnie była wystarczająco lekka i elastyczna. Wszystkie modele sandałów Groundies mają ten sam typ podeszwy – odpowiedni do miasta i łatwiejszego terenu.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GC2	Wystarczająca amortyzacja wstrząsów, uniwersalne zastosowanie	Średnia	Letnie użytkowanie, lekki teren

 

Podeszwy do natury

W butach outdoorowych potrzebujesz podeszw, które poradzą sobie z nierównościami terenu i ochronią stopy, nie ograniczając przy tym elastyczności. Groundies oferuje zarówno uniwersalne, jak i bardziej solidne warianty z wyraźnym bieżnikiem.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GO1	Uniwersalna, cienka, drobny bieżnik, sneakersy	Średnia i szersza BF+	Bardziej doświadczeni użytkownicy, lekki teren
GH1 i GH2	Solidna, z wyraźnym bieżnikiem, chroni w terenie	Średnia	Dłuższe wycieczki i trudniejszy teren

 

Podeszwy do sportu

Sportowe buty barefoot muszą być wytrzymałe i dopasowane do dynamicznego ruchu. Także tutaj w Groundies wybierzesz podeszwę w zależności od tego, jaki sport uprawiasz najczęściej.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
Active	Cienka, dominujący paluch, ścięte palce, minimalny bieżnik	Średnia	Bieganie, trening, siłownia
GH1 i GH2	Solidna, z wyraźnym bieżnikiem, chroni w terenie	Średnia	Bieganie w terenie, trekking
GP1	Elastyczna, miękka, uniwersalna, wizualnie podniesiona pięta	Średnia i węższa	Sport rekreacyjny, miasto
Motion	Elastyczna i antypoślizgowa z wizualnie podniesioną piętą	Średnia	Sport, siłownia

 

Podeszwy na okres zimowy

Zimowe buty barefoot mają grubsze podeszwy, aby lepiej izolować od chłodu i zapewnić lepszą przyczepność na śliskiej nawierzchni. Także zimą można jednak czerpać korzyści z „boszego” chodzenia.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GX2	Najgrubsza, sztywniejsza, z bieżnikiem	Średnia	Okres zimowy
GS1	Stosowana w butach typu chelsea, bardziej miękka, z wystarczającą amortyzacją i bieżnikiem	Średnia do węższej	Miasto zimą
GO1	Najcieńsza, elastyczna, czuła	Średnia i szersza BF+	Łagodna zima, bardziej doświadczeni użytkownicy

 

Dla osób początkujących w barefoot

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z obuwiem barefoot, polecamy wybrać podeszwę z większą amortyzacją, która mniej obciąża stopy nieprzyzwyczajone do chodzenia jak boso. Możesz też wybrać węższy krój i stopniowo przyzwyczajać się do szerszych butów.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GS1	Lekka, bardziej miękka, z wystarczającą amortyzacją	Średnia i węższa	Osoby początkujące, codzienne miejskie użytkowanie
GP1 i GSP1	Większa amortyzacja, grubsza, wizualnie podniesiona pięta	Średnia i węższa	Osoby początkujące, przejście z klasycznego obuwia
GS4	Twardsza guma, mniejsze czucie podłoża	Średnia i węższa	Osoby początkujące, miejskie użytkowanie

 

Podeszwy w butach dziecięcych

W dziecięcych butach barefoot kluczowe są elastyczność, przyczepność do podłoża i odpowiedni krój dla dziecięcej stopy, która dopiero się rozwija. W Groundies bierzemy to wszystko pod uwagę, dlatego opracowaliśmy specjalny, ulepszony dziecięcy krój podeszwy.

Podeszwa	Właściwości	Szerokość kroju	Polecane dla
GK2	Miękka, antypoślizgowa, 100% guma (w 10% z recyklingu)	Średnia, szersza pięta i kostka	Dzieci

 

Gdy będziesz wybierać nowe buty, polecamy naprawdę zwrócić uwagę – oprócz prawidłowego zmierzenia rozmiaru – także na to, gdzie najczęściej będziesz z nich korzystać. Odpowiednia podeszwa zapewni ci idealny komfort chodzenia, a jeśli dopiero zaczynasz z barefoot, pomoże uniknąć ewentualnego bólu wynikającego z nieodpowiednio dobranego kroju. Na sam początek polecamy modele z większą amortyzacją (GP1, GS4), a następnie stopniowo przechodzić na cieńsze podeszwy (GO1, Active), gdy stopy się przyzwyczają.

Jeśli nadal nie masz pewności co do wyboru, chętnie doradzimy – napisz do nas albo wpadnij do jednego z partnerskich sklepów, gdzie możesz przymierzyć buty Groundies.

Co jeszcze może cię zainteresować?

• Czym są buty barefoot i dlaczego warto je nosić?
• Zdrowotne korzyści obuwia barefoot: jak naturalny chód wzmacnia całe ciało
• Jak prawidłowo zmierzyć stopy i wybrać buty barefoot, które pasują