Chwile bez butów są dla stóp najlepszym, co możemy im latem dać – trawa, piasek czy leśne ścieżki naprawdę im służą. Ale cały dzień na boso to za mało.
Kateřina wie, jak dbać o stopy, żeby przez całe lato były w formie – bez otarć, pęknięć i wrastających paznokci.
★ Ambasadorka miesiąca · Podolożka
Kateřina Malá:
Zdrowe stopy
do sandałów
Podolożka Kateřina Malá wyjaśnia, co lato robi stopom, jak zapobiegać otarciom, pękającym piętom i wrastającym paznokciom – oraz w jakich butach twoje stopy przetrwają lato bez szwanku.
INTERESUJE MNIE TO →
Chwile bez butów są dla stóp najlepszym, co możemy im latem dać – trawa, piasek czy leśne ścieżki naprawdę im służą. Ale cały dzień na boso to za mało.
Kateřina wie, jak dbać o stopy, żeby przez całe lato były w formie – bez otarć, pęknięć i wrastających paznokci.
CZYTAJ ARTYKUŁ →
Czego się dowiesz
Tematy, które naprawdę interesują
01
Co lato robi stopom
Upał, pot, sandały bez skarpet – jak wpływa to na skórę, paznokcie i całą stopę.
02
Jak zapobiegać otarciom i pękającym piętom
Praktyczne wskazówki podolożki, które ogarniesz w domu – i oszczędzisz sobie nieprzyjemnych wizyt w gabinecie.
03
Wrastające paznokcie – mity i fakty
Dlaczego wrastają, jak temu zapobiegać i kiedy warto iść do specjalisty.
04
Chodzenie na boso – kiedy tak, a kiedy nie
Trawa i piasek pomagają. Gorący asfalt i ścieżki przy basenie to zupełnie inna historia.
05
Jakie buty wybrać na lato
Podolożka podpowiada, jakie cechy letniego obuwia naprawdę chronią stopy – a co im szkodzi.
06
Domowa pielęgnacja stóp krok po kroku
Rutyna, która zajmuje tylko kilka minut – a twoje stopy będą gotowe na sezon sandałowy.
Buty polecane przez Kateřinę
Modele na każdą sytuację
Sandały, sneakersy i buty do wody →
Sandały
GROUNDIES® Kos Černé
Eleganckie sandały barefoot o anatomicznym kształcie – do miasta i na wycieczkę.
Zobacz buty →
Sandały
GROUNDIES® Verona Tmavě Hnědé Vegan
Wegańska wersja z szerszym przodem buta (toe box). Stopa oddycha, a palce mają przestrzeń.
Zobacz buty →
Sneakersy
LEGUANO Amalfi Bílé
Ultralekkie buty barefoot. Stopa czuje się w nich prawie jak na boso.
Zobacz buty →
Sneakersy
RAYVE RIO Bílo-Černé
Stylowe buty barefoot na całe lato. Przewiewne, lekkie, z dużą ilością miejsca na palce.
Zobacz buty →
💡 Wskazówka od nas
Najlepszy but to ten, który naprawdę dobrze leży. W każdym naszym sklepie przeszkolony personel zmierzy twoją stopę i pomoże dobrać model idealnie dopasowany do twoich potrzeb.
„Chwile na boso są dla stóp darem. Przez resztę lata daj im buty, które to szanują.”
— Kateřina Malá, podolożka
Wolisz przymierzyć buty na żywo?
Wpadnij do jednego z naszych sklepów.
Doradzimy i znajdziemy idealną parę.
Praga 6 – Dejvice
V. P. Čkalova 6
Praga 5 – Anděl
Na Bělidle 28
WSZYSTKIE SKLEPY →
Dowiedz się więcej o Kateřinie
Przeczytaj wskazówki podolożki Kateřiny Malé i przygotuj swoje stopy na sezon sandałowy.
INTERESUJE MNIE TO →