naBOSo.cz - Ambasador miesiąca
Eliška Lechnerová jest certyfikowaną specjalistką ruchu i ambasadorką miesiąca naBOSo, która wierzy, że do zmiany nie potrzebujesz godziny na siłowni – wystarczy poruszać się mądrze. W podcaście naBOSo otwarcie mówiła o treningu siłowym dla kobiet, stosunku do własnego ciała oraz o tym, co dzieje się z ciałem po czterdziestce. Jako specjalistka ruchu wie, że zdrowy ruch zaczyna się od podstaw – a te znajdują się w nogach. Dlatego nosi buty barefoot naBOSo i poleca je swoim klientkom.
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Bolą cię biodra i czekasz, aż ból minie? Terapeutka chiropraktyczna Veronika Jarolímová wyjaśnia,…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Nie masz czasu na ćwiczenia? Nic nie szkodzi. Fizjoterapeutka Darina Ungr pokazuje pięć drobiazgów,…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Żylaki dotyczą nawet 60% Czechów, a mimo to traktujemy je jak defekt kosmetyczny. Specjalistka…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Szafa pełna ubrań, a ty i tak nie masz się w co ubrać? Stylistka Kristýna Hrabalová pokazuje, jak…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Instruktorka ruchu Klára Rampáčková w ramach programu Zdravým krokem kupředu sprawdza obuwie dzieci…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Zdrowe plecy zaczynają się od dobrze dobranego plecaka. Fizjoterapeutka Lucie Ternová podpowiada,…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Pedagog i autor książek Ondřej Koželuh podpowiada, jak pożegnać się bez łez, jakie codzienne…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Chwile bez butów są dla stóp najlepszym, co możemy im latem dać – trawa, piasek czy leśne ścieżki…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Fizjoterapeutka Marie Langová zdradza, dlaczego chodzenie boso jest korzystne dla dziecięcych…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Razem wybierzemy buty na obóz. Fizjoterapeutka Lucie specjalizuje się w stopie dziecka i rozwoju…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Lenka w swojej pracy nie zatrzymuje się na objawie – szuka przyczyny. W całym ciele, w ruchu,…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Fizjoterapeutka Klára Vomáčková otwarcie i z szacunkiem mówi o kobiecym ciele, ruchu oraz tematach,…
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA
Dlaczego nie wystarczy sama joga? Dlaczego trening siłowy jest kluczowy dla kobiet w każdym wieku?…
Aktualnie jesteś na www.premiumbarefoot.pl