naBOSo.cz - Ambasador miesiąca

Eliška Lechnerová jest certyfikowaną specjalistką ruchu i ambasadorką miesiąca naBOSo, która wierzy, że do zmiany nie potrzebujesz godziny na siłowni – wystarczy poruszać się mądrze. W podcaście naBOSo otwarcie mówiła o treningu siłowym dla kobiet, stosunku do własnego ciała oraz o tym, co dzieje się z ciałem po czterdziestce. Jako specjalistka ruchu wie, że zdrowy ruch zaczyna się od podstaw – a te znajdują się w nogach. Dlatego nosi buty barefoot naBOSo i poleca je swoim klientkom.

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Kristýna Hrabalová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Kristýna Hrabalová

Szafa pełna ubrań, a ty i tak nie masz się w co ubrać? Stylistka Kristýna Hrabalová pokazuje, jak…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Klára Rampáčková
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Klára Rampáčková

Instruktorka ruchu Klára Rampáčková w ramach programu Zdrowym krokiem do przodu kontroluje obuwie…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca sierpnia – Lucie Ternová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca sierpnia – Lucie Ternová

Zdrowe plecy zaczynają się od dobrze dobranego plecaka. Fizjoterapeutka Lucie Ternová podpowiada,…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasador miesiąca sierpnia – Ondřej Koželuh
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasador miesiąca sierpnia – Ondřej Koželuh

Pedagog i autor książek Ondřej Koželuh podpowiada, jak pożegnać się bez łez, jakie codzienne…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka lipca: Kateřina Malá
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka lipca: Kateřina Malá

Chwile bez butów są dla stóp najlepszym, co możemy im latem dać – trawa, piasek czy leśne ścieżki…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Marie Langová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Marie Langová

Fizjoterapeutka Marie Langová zdradza, dlaczego chodzenie boso jest korzystne dla dziecięcych…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Lucie Kinclová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Lucie Kinclová

Razem wybierzemy buty na obóz. Fizjoterapeutka Lucie specjalizuje się w stopie dziecka i rozwoju…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Lenka Vojtovič
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca: maj – Lenka Vojtovič

Lenka w swojej pracy nie zatrzymuje się na objawie – szuka przyczyny. W całym ciele, w ruchu,…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca maja – Klára Vomáčková
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca maja – Klára Vomáčková

Fizjoterapeutka Klára Vomáčková otwarcie i z szacunkiem mówi o kobiecym ciele, ruchu oraz tematach,…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca maja – Eliška Lechnerová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca maja – Eliška Lechnerová

Dlaczego sama joga nie wystarczy? Czemu trening siłowy jest kluczowy dla kobiet w każdym wieku? I…

Przeczytaj artykuł