Blog

PODCAST: Hedvika Jakešová: Żylaki, czyli dlaczego to nie tylko problem estetyczny
PODCAST NABOSO

PODCAST: Hedvika Jakešová: Żylaki, czyli dlaczego to nie tylko problem estetyczny

Żylaki dotyczą nawet 60% czeskiej populacji, a mimo to często mówi się o nich wyłącznie jak o…

Przeczytaj artykuł
Jesienna garderoba kapsułowa: jak kupować mądrze i dlaczego materiały mają znaczenie
WYBÓR I KONSERWACJA BUTÓW

Jesienna garderoba kapsułowa: jak kupować mądrze i dlaczego materiały mają znaczenie

Stylistka Kristýna Hrabalová podpowiada, jak wybierać materiały, dbać o ubrania i buty barefoot…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Kristýna Hrabalová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Kristýna Hrabalová

Szafa pełna ubrań, a ty i tak nie masz się w co ubrać? Stylistka Kristýna Hrabalová pokazuje, jak…

Przeczytaj artykuł
Szafa kapsułowa: jak stworzyć dziesiątki stylizacji bez przepełnionej szafy
WYBÓR I KONSERWACJA BUTÓW

Szafa kapsułowa: jak stworzyć dziesiątki stylizacji bez przepełnionej szafy

Stylistka Kristýna Hrabalová podpowiada, jak wycisnąć maksimum z 15 elementów garderoby i stworzyć…

Przeczytaj artykuł
Jak dbać o stopy w ciąży: profilaktyka, ćwiczenia, odpowiednie obuwie
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Jak dbać o stopy w ciąży: profilaktyka, ćwiczenia, odpowiednie obuwie

Przynieś ulgę stopom w ciąży. Wybierz odpowiednie obuwie, właściwe ćwiczenia i zadbaj o…

Przeczytaj artykuł
Wady butów barefoot? Obalamy 7 największych mitów
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Wady butów barefoot? Obalamy 7 największych mitów

Buty barefoot: fakty kontra mity. Przeczytaj nasz artykuł i sprawdź, jakie są prawdziwe (nie)wady…

Przeczytaj artykuł
RECENZJA RAYVE BILBAO 3.0: Dziecięce barefoot trzewiki do miasta i do kałuż
RECENZJE

RECENZJA RAYVE BILBAO 3.0: Dziecięce barefoot trzewiki do miasta i do kałuż

Dziecięce buty muszą być gotowe na wszystko. Sprawdziliśmy, czy RAYVE BILBAO 3.0 poradzą sobie z…

Przeczytaj artykuł
Nawet 80% dzieci w przedszkolu nosi kapcie, które nie pasują. Czy twoje też?
DZIECI BOSONÓŻKI

Nawet 80% dzieci w przedszkolu nosi kapcie, które nie pasują. Czy twoje też?

Jak dobrać dziecięce kapcie w odpowiednim rozmiarze? Podpowiadamy, jak w domu zmierzyć stopę…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Klára Rampáčková
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca września: Klára Rampáčková

Instruktorka ruchu Klára Rampáčková w ramach programu Zdrowym krokiem do przodu kontroluje obuwie…

Przeczytaj artykuł
RECENZJA ANGLES CHRONOS 2.0: Eleganckie półbuty barefoot do pracy i do miasta
RECENZJE

RECENZJA ANGLES CHRONOS 2.0: Eleganckie półbuty barefoot do pracy i do miasta

Czy półbuty barefoot mogą być wygodne, eleganckie i jednocześnie wspierać naturalny ruch stopy?…

Przeczytaj artykuł
Kompletny poradnik mierzenia dziecięcych stópek: wskazówki i błędy, których warto unikać
DZIECI BOSONÓŻKI

Kompletny poradnik mierzenia dziecięcych stópek: wskazówki i błędy, których warto unikać

Odpowiednie obuwie to klucz do zdrowego rozwoju dziecięcych stóp. Jak jednak dobrać właściwy…

Przeczytaj artykuł
Buty barefoot do szkoły – od trampek przez kalosze po kapcie
DZIECI BOSONÓŻKI

Buty barefoot do szkoły – od trampek przez kalosze po kapcie

Początek roku szkolnego to czas wyboru butów barefoot – trampek, kapci, kaloszy i butów na drogę do…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca sierpnia – Lucie Ternová
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasadorka miesiąca sierpnia – Lucie Ternová

Zdrowe plecy zaczynają się od dobrze dobranego plecaka. Fizjoterapeutka Lucie Ternová podpowiada,…

Przeczytaj artykuł
Plecak szkolny: jak wybrać właściwy, by nie obciążał dziecięcych pleców
DZIECI BOSONÓŻKI

Plecak szkolny: jak wybrać właściwy, by nie obciążał dziecięcych pleców

Wybór plecaka szkolnego dla dziecka to nie tylko kwestia wyglądu. Razem z fizjoterapeutką Lucií…

Przeczytaj artykuł
RECENZJA RAYVE SLIPPERS: kapcie polecane przez fizjoterapeutkę
RECENZJE

RECENZJA RAYVE SLIPPERS: kapcie polecane przez fizjoterapeutkę

Szukasz wygodnych kapci do przedszkola dla dziecka z szerszą stopą? Fizjoterapeutka przetestowała…

Przeczytaj artykuł
Buty barefoot na WF: dlaczego są lepsze niż klasyczne tenisówki?
DZIECI BOSONÓŻKI

Buty barefoot na WF: dlaczego są lepsze niż klasyczne tenisówki?

Sprawdź, dlaczego warto wybrać buty barefoot na WF, jak dobrać je prawidłowo i które marki…

Przeczytaj artykuł
Przewodnik po wyborze dziecięcych butów barefoot: od kapci po całoroczne
DZIECI BOSONÓŻKI

Przewodnik po wyborze dziecięcych butów barefoot: od kapci po całoroczne

Wybór dziecięcych butów barefoot nie jest prosty. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę, kiedy kupić…

Przeczytaj artykuł
naBOSo.cz – Ambasador miesiąca sierpnia – Ondřej Koželuh
NABOSO.CZ - AMBASADOR MIESIĄCA

naBOSo.cz – Ambasador miesiąca sierpnia – Ondřej Koželuh

Pedagog i autor książek Ondřej Koželuh podpowiada, jak pożegnać się bez łez, jakie codzienne…

Przeczytaj artykuł
Jak wybrać barefoot kapcie i przygotować się do szkoły
DZIECI BOSONÓŻKI

Jak wybrać barefoot kapcie i przygotować się do szkoły

Co jest potrzebne dzieciom do szkoły? Mamy dla was wskazówki, jak wybrać barefoot kapcie, pantofle,…

Przeczytaj artykuł
5 powodów, by spróbować butów barefoot w późniejszym wieku. Poznaj korzyści z chodzenia boso
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

5 powodów, by spróbować butów barefoot w późniejszym wieku. Poznaj korzyści z chodzenia boso

Jak zadbać o zdrowie w późniejszym wieku? Wypróbuj korzyści, jakie daje obuwie barefoot. Zobacz,…

Przeczytaj artykuł