PODCAST: Bc. Edita Prošková: Haluks pod lupą: Co powoduje hallux valgus i jak mu zapobiegać?

Podcast naBOSo Chodzenie, ruch i zdrowie

Posłuchaj podcastu z Bc. Editą Proškovą o profilaktyce i leczeniu haluksa, czyli hallux valgus. Zdobądź przydatne informacje dla zdrowszych stóp.

W dzisiejszym odcinku podcastu naBOSo przyjrzymy się problemowi, który dotyka setki tysięcy osób – haluksowi, czyli hallux valgus. Dlaczego powstaje, jak go rozpoznać i jak można mu zapobiegać?

Naszą gościnią jest Edita Prošková, fizjoterapeutka i podolożka, która specjalizuje się w opiece nad stopami dzieci i dorosłych. Edita była jedną z naszych pierwszych gościń w 2021 roku, a dziś wraca do nas z kolejnymi cennymi spostrzeżeniami z praktyki. W swoim gabinecie zajmuje się takimi problemami jak płaskostopie, hallux valgus, ostrogi piętowe czy nieprawidłowa postawa ciała. Wykonuje indywidualne wkładki ortopedyczne i jest dużą propagatorką naturalnego ruchu oraz obuwia barefoot.

W dzisiejszym odcinku obalimy najczęstsze mity na temat haluksa, omówimy kroki profilaktyczne i dowiesz się, jak możesz pomóc swoim stopom już dziś.