FIZJOTEKA

„Natychmiastowa inspiracja do funkcjonalnych ćwiczeń w Twoim telefonie"

Baza funkcjonalnych ćwiczeń

Jesteś pasjonatem zdrowego ruchu, trenerem lub fizjoterapeutą? Ten produkt został stworzony właśnie dla Ciebie.

Fizjoteka to ogromna baza funkcjonalnych ćwiczeń zatwierdzonych przez fizjoterapeutów, przejrzyście uporządkowanych w kategorie w aplikacji na Twoim telefonie.

Aplikacja jest przeznaczona zarówno dla szerokiej publiczności, jak i specjalistów. Niezależnie od tego, czy jesteś zapalonym amatorem, sportowcem wyczynowym, czy po prostu kochasz ruch. Biblioteka może być bardzo pomocna również dla fizjoterapeutów, trenerów, instruktorów i terapeutów ruchu.

Więcej informacji o fizjotece z przykładami aplikacji i poszczególnych ćwiczeń znajdziesz w filmie.

DLACZEGO powstała fizjoteka?

Kiedy cztery lata temu wraz z moim mężem i współzałożycielem Kinisi, Martinem Vojtovičem, zdecydowaliśmy, że będziemy nagrywać filmy dla naszych klientów, nawet przez myśl nam nie przeszło, jak ogromne będzie zainteresowanie tą usługą wraz z Domowym fizjoplanem. W ciągu tych lat nagraliśmy ogromną ilość filmów z funkcjonalnymi ćwiczeniami, które codziennie stosujemy w naszej praktyce. Teraz postanowiliśmy udostępnić całą naszą bazę ćwiczeń Wam wszystkim.

CZYM jest FIZJOTEKA?

Fizjoteka to ogromny zbiór ćwiczeń, przejrzyście uporządkowanych według poszczególnych kategorii. Większość ćwiczeń opiera się na kinezjologii rozwojowej z poszanowaniem zasad fizjologicznego ruchu i treningu. Nie znajdziesz tu tradycyjnych brzuszków czy skłonów. Ćwiczenia są funkcjonalne, stworzone tak, aby naśladować ruchy, które wykonujemy na co dzień lub podczas aktywności sportowych. Znajdziesz tu również ćwiczenia inspirowane jogą, ćwiczeniami według Ludmily Mojžíšovej, ćwiczenia z elementami dynamiki spiralnej, sensomotoryki oraz dużą ilość ćwiczeń z przyborami.

FIZJOTEKA

Ćwiczenia oparte na
kinezjologii rozwojowej

Jak działa fizjoteka?

Po zakupie licencji na wybrany przez Ciebie okres (1, 3, 6 lub 12 miesięcy) wgramy Ci fizjotekę do aplikacji XPS.

Ta aplikacja jest przeznaczona przede wszystkim na urządzenia mobilne z systemami operacyjnymi Android i iOS (telefon, tablet). Dlatego nie zalecamy pobierania aplikacji na komputer.

FIZJOTEKA

Przykład z aplikacji

Możliwość tworzenia własnych indywidualnych zestawów bezpośrednio w aplikacji

W aplikacji możesz bardzo łatwo tworzyć własne zestawy ćwiczeń z poszczególnych kategorii według swoich wyobrażeń i potrzeb. Te zestawy możesz następnie ustawić na konkretną datę, a kolejność ćwiczeń dostosować prostym przeciągnięciem danego ćwiczenia. Fizjoteka może być bardzo przydatnym narzędziem dla trenerów kondycyjnych i instruktorów fitness, którzy mogą z wyprzedzeniem przygotować indywidualne zestawy ćwiczeń dla swoich klientów.

*Dostęp zostanie aktywowany w ciągu 1 dnia roboczego od potwierdzenia zamówienia.