Drodzy miłośnicy obuwia barefoot, kurs online Ćwiczenia dla dziecięcych stóp jest już dostępny! Kompleksowy program ćwiczeń dla dzieci (od 3-4 lat do około 11 lat) i rodziców powstał po konsultacjach z fizjoterapeutkami dziecięcymi we współpracy z siedmiorgiem małych dzieci i ich rodzicami. Kurs zawiera: testy do oceny postawy ciała i stanu stóp dzieci, skuteczne ćwiczenia zapobiegające problemom i korygujące wykryte zaburzenia stóp oraz postawy (np. koślawość kostek, nogi w kształcie X, skręcanie palców do wewnątrz lub na zewnątrz, płaskostopie, wady postawy), zestaw wyzwań testowych oraz zestaw zabawnych gier dla stóp. W skład kursu wchodzi również przewodnik, motywacyjne plany ćwiczeń, ściągawki, inne przydatne pomoce, a także oryginalna gra.
Fizjoterapeutka dziecięca pani Šnederflerová mówi o kursie: „Polecałabym Wasz kurs online do ćwiczeń w domu. Znajdziecie tam mnóstwo świetnych pomysłów, w tym testy stóp i różne trudniejsze wyzwania ćwiczeniowe do przekraczania granic. To zazwyczaj bardzo bawi dzieci."
| Płeć | Dziecięce |
| Barefoot | tak |
| Vysokoškolská učitelka a lektorka zdravotního cvičení pro soukromé firmy i státní organizace. Již 30 let předává lidem umění sebeléčby pohybem. Posledních deset let se soustřeďuje na problematiku nohou a učí své klienty, jak se zbavit bolestí a opět si užívat zdravé tělo a lehký krok. |
Videoukázka: Vitalizační masáž chodidel online (11:09)
| Tato velice účinná masáž nohy (kotníku, nártu, plosky i prstů), spojená s rozpohybováním všech skloubení nohy, vaše chodidla prokrví, zahřeje i změkčí tuhé části. Efekt je okamžitý: vaše noha bude jako nová: lehká, pružná a plná života. |
Tři e-booky od Vlaďky Botlíkové ke stažení zdarma (vladkabotlikova.cz)
Více o odbornosti autorky (LinkedIn)
http://www.vladanabotlikova.cz/muj-pribeh/