Blog

PODCAST: Aneta Berana: Endometrioza i jej wpływ na życie
PODCAST NABOSO

PODCAST: Aneta Berana: Endometrioza i jej wpływ na życie

Aneta Berana, ambasadorka życia z endometriozą, dzieli się swoją osobistą historią i podkreśla…

Przeczytaj artykuł
RECENZJA GROUNDIES CAMDEN: stylowe buty barefoot do miasta
WYBÓR I KONSERWACJA BUTÓW

RECENZJA GROUNDIES CAMDEN: stylowe buty barefoot do miasta

Przetestowaliśmy botki chelsea marki Groundies, model Camden Dark Brown. Płyń przy każdym kroku na…

Przeczytaj artykuł
Ciesz się chodzeniem boso na maksa – nawet gdy cały dzień spędzasz w domu, biurze czy gabinecie
WYBÓR I KONSERWACJA BUTÓW

Ciesz się chodzeniem boso na maksa – nawet gdy cały dzień spędzasz w domu, biurze czy gabinecie

Buty barefoot sprawdzą się na każdą okazję. Świetnie wypadają jako obuwie domowe, ale też jako…

Przeczytaj artykuł
Hallux valgus – rodzinne przekleństwo?
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Hallux valgus – rodzinne przekleństwo?

Poznaj przyczyny, objawy i możliwości leczenia hallux valgus (palucha koślawego). Naucz się…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Naturalny ruch i radość z niego
PODCAST NABOSO

PODCAST: Jan Nevěčný z Movement Camp: Naturalny ruch i radość z niego

Jak naturalny ruch, zdrowy styl życia i projekt Movement Camp mogą poprawić twoje samopoczucie…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Dzieci, sport i zdrowy ruch z perspektywy fizjoterapeutki
PODCAST NABOSO

PODCAST: Bc. Hana Tonarová: Dzieci, sport i zdrowy ruch z perspektywy fizjoterapeutki

W rozmowie z fizjoterapeutką dziecięcą Haną Tonarovą dowiesz się, jak właściwie wspierać aktywność…

Przeczytaj artykuł
Motoryka mała: klucz do sukcesu twojego dziecka w szkole
DZIECI BOSONÓŻKI

Motoryka mała: klucz do sukcesu twojego dziecka w szkole

Sprawdź, jak motoryka duża i mała wpływają na rozwój dziecka – od większych ruchów po precyzyjne…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Stomatologia dziecięca – od profilaktyki po wizytę u dentysty
PODCAST NABOSO

PODCAST: MDDr. Michaela Štětinová: Stomatologia dziecięca – od profilaktyki po wizytę u dentysty

Dentystka dziecięca dzieli się swoim doświadczeniem i wskazówkami dotyczącymi profilaktyki oraz…

Przeczytaj artykuł
Bose stopy, zdrowsze ciało: naukowe spojrzenie na buty barefoot
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Bose stopy, zdrowsze ciało: naukowe spojrzenie na buty barefoot

Sprawdź, co mówi nauka o obuwiu barefoot i jak może wspierać twoje zdrowie oraz stabilność.

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Znaczenie snu i życie non-toxic
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zuzana Novotná aka Medička mudruje: Znaczenie snu i życie non-toxic

Posłuchaj podcastu z Zuzaną Novotną i odkryj, jak praktyczne zdrowe nawyki oraz podejście non-toxic…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: naBOSo i KINISI: Rewolucja w fizjoterapii – od kliniki do aplikacji
PODCAST NABOSO

PODCAST: naBOSo i KINISI: Rewolucja w fizjoterapii – od kliniki do aplikacji

Posłuchaj, jak Lenka i Martin z KINISI oraz ich aplikacja treningowa KINI zmieniają świat…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Andrea Kapitánová: doula i instruktorka hipnoporodu
PODCAST NABOSO

PODCAST: Andrea Kapitánová: doula i instruktorka hipnoporodu

W podcaście naBOSo mluVÍ Andrea Kapitánová dzieli się swoim doświadczeniem w towarzyszeniu kobietom…

Przeczytaj artykuł
Jak biegać w butach barefoot?
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Jak biegać w butach barefoot?

Chcesz zacząć biegać w butach barefoot? Mamy dla ciebie doświadczenia założycieli naBOSo, wskazówki…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Edita Prošková i Hana Tonarová: Pierwsze dziecięce buty barefoot
DZIECI BOSONÓŻKI

PODCAST: Edita Prošková i Hana Tonarová: Pierwsze dziecięce buty barefoot

Kiedy jest czas na wybór pierwszych butów dla dziecka? Jakie są najważniejsze kryteria, które warto…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Flow Rehab Care: Fizjoterapia uroginekologiczna i jak może ci pomóc
PODCAST NABOSO

PODCAST: Flow Rehab Care: Fizjoterapia uroginekologiczna i jak może ci pomóc

Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna, dla kogo jest przeznaczona i jak może ci pomóc np. przy…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Duhovka: Edukacja Montessori od żłobka po liceum
PODCAST NABOSO

PODCAST: Duhovka: Edukacja Montessori od żłobka po liceum

Posłuchaj podcastu i odkryj świat edukacji Montessori z gościniami Klarą Hannovą i Veroniką Thomson…

Przeczytaj artykuł
Koślawość kostek. Przyczyny, objawy i co z tym zrobić
CHODZENIE, RUCH I ZDROWIE

Koślawość kostek. Przyczyny, objawy i co z tym zrobić

Co dokładnie oznacza koślawość? Czy da się coś z tym zrobić? Jak i kiedy powstaje? Przyjrzyjmy się…

Przeczytaj artykuł
PODCAST: Zdeňka Šíp Staňková: Dzieci też są ludźmi
PODCAST NABOSO

PODCAST: Zdeňka Šíp Staňková: Dzieci też są ludźmi

Posłuchaj, jak Zdeňka Šíp Staňková i Andrea Součková przyglądają się różnym aspektom rodzicielstwa,…

Przeczytaj artykuł
Zmień klasyczne buty na barefoot. Poradnik wyboru i pierwszych kroków
WYBÓR I KONSERWACJA BUTÓW

Zmień klasyczne buty na barefoot. Poradnik wyboru i pierwszych kroków

Na co zwrócić uwagę, gdy wybierasz swoje pierwsze buty barefoot? Wskazówki od podeszwy aż po…

Przeczytaj artykuł
RECENZJA SALTIC VINTERO: uniwersalne buty na zimowe wyjazdy
HISTORIE I MARKI

RECENZJA SALTIC VINTERO: uniwersalne buty na zimowe wyjazdy

Przetestowaliśmy ocieplane, uniwersalne buty na zimowe wyjazdy. Saltic Vintero spełniają wysokie…

Przeczytaj artykuł