Sprawdź, jak motoryka duża i mała wpływają na rozwój dziecka – od większych ruchów po precyzyjne…
Dentystka dziecięca dzieli się swoim doświadczeniem i wskazówkami dotyczącymi profilaktyki oraz…
Sprawdź, co mówi nauka o obuwiu barefoot i jak może wspierać twoje zdrowie oraz stabilność.
Posłuchaj podcastu z Zuzaną Novotną i odkryj, jak praktyczne zdrowe nawyki oraz podejście non-toxic…
Posłuchaj, jak Lenka i Martin z KINISI oraz ich aplikacja treningowa KINI zmieniają świat…
W podcaście naBOSo mluVÍ Andrea Kapitánová dzieli się swoim doświadczeniem w towarzyszeniu kobietom…
Chcesz zacząć biegać w butach barefoot? Mamy dla ciebie doświadczenia założycieli naBOSo, wskazówki…
Czym jest fizjoterapia uroginekologiczna, dla kogo jest przeznaczona i jak może ci pomóc np. przy…
Co dokładnie oznacza koślawość? Czy da się coś z tym zrobić? Jak i kiedy powstaje? Przyjrzyjmy się…
Na co zwrócić uwagę, gdy wybierasz swoje pierwsze buty barefoot? Wskazówki od podeszwy aż po…
Jak „klasyczne” buty wpływają nie tylko na zdrowie stóp, ale też na postawę całego ciała? Dlaczego…
Przeczytaj wywiad z Vlaďką Botlíkovą, instruktorką zdrowego ruchu. Pokaże ci, jak pozbyć się bólu …
Dlaczego warto zacząć chodzić w butach barefoot? Przeczytaj 6 powodów, które przekonają cię do…
Dziś przepytujemy Bc. Michaelę Kačírkovą, znaną jako Dětská fyzio máma, na temat: Najważniejsze…
Posłuchaj podcastu z MUDr. Filipem Burgetem o profilaktyce i leczeniu ostrogi piętowej, skręceń…
Czym jest blizna, jak powstaje i jak o nią dbać? Jak rozpoznać, że prawidłowo się zagoiła? O…
Oddychamy tak samo jak chodzimy i zwykle nie zastanawiamy się nad tym szczególnie. A jednak nawet…
Spędzasz większość dnia na siedząco? Zadbaj o ergonomię stanowiska pracy, techniki kompensacyjne i…
Ostroga piętowa potrafi mocno uprzykrzyć życie. Jak rozpoznać, że masz ostrogę piętową? Drogą do…
Aktywuj swoje stopy i dłonie z pomocą sensomotorycznych akcesoriów NABOSO – wkładki NABOSO…
W podcaście szczegółowo przyjrzymy się skoliozie: jej przyczynom, możliwościom leczenia oraz…
Sprawne dno miednicy wpływa na ogólną kondycję organizmu – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.…
Czym jest fizjoterapia i dlaczego jest ważna także w profilaktyce? Kiedy i z czym może pomóc ci…
Ustawienie stóp jest sednem prawidłowej postawy ciała. Wpływa na aktywację mięśni brzucha,…
Czym buty barefoot różnią się od klasycznego obuwia i jakie parametry powinny mieć? Dlaczego ważne…
Bieganie w butach barefoot to powrót do naturalnego ruchu. Wiesz, że taki sposób biegania może…
Posłuchaj podcastu z Andreą Součkovą, założycielką sieci sklepów z obuwiem barefoot naBOSo. O tym,…
Posłuchaj podcastu z mgr Lucie Ternovą, terapeutką ruchową, certyfikowaną trenerką metody DNS i DNS…
Aktywuj swoje stopy w domu dzięki pomocom sensomotorycznym, „korzeniowemu” dywanowi RootyRUG albo…
Zmagasz się z diastazą i nie wiesz, jak pozbyć się jej na dobre? Przeprowadzimy cię krok po kroku…
Słyszeliście o CrossFicie, ale nie wiecie, czy to sport dla was? Jeśli chcecie zanurzyć się w…
Wypukły brzuch, ból pleców, a centrum ciała czujesz jakby było „odłączone”. Być może zmagasz się z…
Po co właściwie potrzebujemy butów i jak powinna wyglądać prawidłowa chód? Co się dzieje, gdy…
W tym podcaście Jirka Souček z naBOSo zadaje Míši Voltrovej, znanej jako Dětská fyzio máma, pytania…

Aktualnie jesteś na www.premiumbarefoot.pl